しし肉で栄養補給おすすめ!

0
    JUGEMテーマ:グルメ

    こんにちは
    先日はイノシシをいただき、がっつり焼いて食べました。
    イノシシは成長期に欠かせない良質のタンパク質をはじめ、疲労回復や皮膚の健康、新陳代謝を促すビタミンB群が多く含まれています。

    イノシシは低カロリーなのに栄養満点で、脂質の質が良いのも特徴です。

    ...

    さらに、悪玉コレステロールを減少させて血液サラサラ効果も^ ^

    またビタミンB群も豊富なため、脂質や糖質の代謝も促したり、貧血予防にももってこいなのです。

    ビタミンB2やB12はどちらもダイエットで不足しがちな栄養素で、しかも一度にたくさんとっても体内に貯蔵されないため、毎日の食事から十分取り入れてほしい栄養素です。

    良質の動物性蛋白質が豊富な為、ダイエットや、とくに筋トレしている方にもオススメ!
    意外とと美味しすぎて驚きです^ ^

    阪井


    コメント
    コメントする








       
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック

    profile

            

    links




    Facebook

    category

    archives

    search this site.

    mobile

    qrcode

    recent comment

    • テラヘルツ知ってる!?!?
      川瀬晃道
    • 年末年始太る前に先にケア ダイエット お腹バージョン
      ブラ ンドコピー激安楽天市場
    • 女子力アップ★ラジオ波フィシャル&金箔エステ 1万円キャンペーン★★
      sugiura
    • 私の好きな人・・・♪
      阪井
    • 私の好きな人・・・♪
      sugiura
    • 精神医療問題について考える・・・
      fd
    • 精神医療問題について考える・・・
      阪井
    • 精神医療問題について考える・・・
      そらち
    • 精神医療問題について考える・・・
      パープル
    • お盆休み〜in阿波踊り〜
      阪井

    calendar

    S M T W T F S
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031    
    << December 2019 >>

    others

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM