ぽからく日記

そんなに食べるのに太らへんの？食事制限してるん？と、よくお客様に聞かれますが。。
むしろ間食も多いし、魚よりお肉派で、炭水化物もお酒も甘いものも大好きで、本能のままに食べてます。動物のように。笑

ではなぜ太らないか！？元々太りにくい体質なのもありますが、確実に、このお店で働きはじめてから勝手に5キロは痩せました。

何故か。。？

やはり代謝が上がったんだと思います⭐️代謝が悪いと浮腫み、老廃物、便秘、冷え、あらゆる不調を招いて、それが全て肥満、セルライトに繋がります。

私も元々は冷え性で、いつも手足が冷たく冬は足が冷たくてねれなかったり、体は疲れやすいし、平熱は35度台だったのですが、今では平熱36.5度です♪

手足は真冬でも温かいし、浮腫みはビックリするくらいに改善しました。そしてなにより、本当に太りにくい体質になりました♪

今でも遠赤外線サウナは週に二回入ってます^ ^温熱も家でほぼ毎日忙しい時は10分程度お腹まわりだけでもしてると、内臓が温まり免疫力upや浮腫みの改善にも繋がります。

 

最近は男性の冷え性の方も増えてきてると思います。体質改善したい！という方は、是非温熱お試し下さいね〜(^-^)/


 

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