インフルエンザ 風邪にかかっていませんか?免疫力高めるには温熱療法!

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    昨日は仕事終わりサクッと温熱メンバーでご近所のキートスさんで新年会しました。
    とっても美味しすぎる新年会になりました(^^)

    JUGEMテーマ:健康


    さてさて、まだまだ寒い日が続きます。インフルや、風邪が大流行ですが、やはり、年末年始の胃腸の疲れで体がばててるのかもしれません…

    免疫力、というところでいうと、スーパー温熱整骨院の温熱療法は外部療法として、体を芯部から温めるという意味でも、ほんとに免疫力を高めるのに適しています。

    体温を上げると免疫力は上がるって本が出てるくらいですので、免疫力低下してるな、体の疲れが出てるな、と感じる方には是非是非ご体験してほしいです。

    その他、お体のコリもじんわり和らぎ、自律神経を整える働きもあります。


    ご興味のある方は是非こちらまでご連絡くださいませ
    🔽
    0120-021-559阪井まで(^^)

    お正月太りに部分痩せキャンペーン!

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      毎日寒いですね(>_<)
      最近、ドラマの今日は会社休みますに今更ハマりました笑。田之倉くん、眩しい!笑

      さて、今日はお正月、冬太りの方にダイエットコースのキャンペーン!

      ラジオ波30分➕スーパーセルライト(セルライトに溜まった老廃物をローラーと吸引でリンパに流し、引き締め効果)or
      DEEP4(表層筋と内筋両方に働きかけて筋肉運動させる機器)を30分のコース!

      その方の体質に合った機器を組み合わせていきます^o^
      約60分のコースが、定価9500円を初回6200円に!

      食べ過ぎて出てしまったウエストの引き締めや、二の腕、太ももなど、部分痩せに是非!
      ついてしまったセルライトは早めにダイエット対策しとかないと、時間がたつと痩せにくく定着してしまいますよー^o^
      是非お試しください(≧∇≦)



      年末年始の健康管理

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        メリークリスマス!

        今年はXmasらしい写真がなく、昨年の写真を。家族で沖縄へお正月行った時の一枚です。
        お正月でも、沖縄はXmasでした、笑



        さてさて、...
        本日はイブですが、平日ですし、皆さんお仕事ですよね(^^)

        今日は少し寒さが和らぐようです。

        ということで、今年も残り一緒わずかです。

        年末年始の健康管理 これだけは気をつけよう!

        ★ 「極月(ごくげつ)」という12月の別称通り、この時期は仕事が忙しくなるうえに、忘年会やクリスマスパーティ、帰省などの予定が詰まっている方も多いのでは?
        今回は年末年始に健康で過ごすための情報をXmasプレゼントに(^^)

        まずは暴飲は要注意!
        飲酒をすると、細胞内の水分が失われて脳梗塞発作の原因になったりするので、酒席の前には水などを
        たっぷりと取っておかないといけません。
        こうしておけば、血中のアルコール濃度が急上昇しないからです(^^)


        また、食べながら飲むと胃からのアルコール吸収が減るので悪酔いしにくい
        ようですので、飲むだけ、は❌です

        あとは、基本的ですが、外出後の手洗い・うがいを欠かさず、睡眠をたっぷりとって体を休めて、冷やさないよう温かくしてください。

        栄養バランスのとれた食事をして抵抗力が落ちないようにすることや、マスクで乾燥から守るのも大切です。

        また、長時間、乗り物に乗るときには、足に血栓ができることもあるので要注意。
        乗り物から降りたときに、この血栓が血流に乗って移動し、肺や脳の血管を詰まらせて肺梗塞や脳梗塞を起こす恐れがあります。

        冬はそんなに水分取らない方でも、こういった予防でこまめな水分補給で血栓ができないように気をつけましょうね。


        最後に、年末年始はついつい食べ過ぎて太ってしまいがち。
        正月明けに血圧や血糖値が悪化する人も多いという。増えすぎた体重を減らすのも大変ですし、生活習慣病予防のためにゆっくりと適量を食べるようにしてください(^^)

        長くなりましたが温熱は28日まで営業しています(^^)

        せっかくのXmas、体調不良にならないように。
        素敵なXmasをお過ごしください🎄

        阪井🎅
        JUGEMテーマ:健康

        体を温めて得すること

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          JUGEMテーマ:健康
          体を温めて得すること。

          極寒の今年、お身体の冷えで悩まれている方は多いはず(-。-;

          そこで、体を温め得することを…お教えしますね^ ^
          ...
          血液循環が良くなると、酸素も栄養も体全身の隅々の細胞にまで行き渡り、二酸化炭素や老廃物も排泄され、みずみずしい細胞を保てます。
          血液は栄養、酸素、ホルモン伝達物質を各細胞にまで運び、老廃物や二酸化炭素を運び出してくれます。
          また、肝臓で温められた血液を体全身に運ぶことで、体全体を温めてくれるものでもあります。

          更に温めると、免疫力も高まり、代謝も良くなります。つまり、体内酵素が働くことで代謝が活性されめす。
          体の酵素は37度前後でよく働くため、うちの遠赤外線ミネラル鉱石の温熱療法や、遠赤外線のドーム型サウナは体の芯から温めるため効果絶大です。

          体温が高くて代謝がスムーズだと、脂肪も速やかにエネルギーとして利用されたり、余分な脂肪も分解したり、機能的な体になります。


          温めるのはいいことだらけです。
          少しでもお疲れを感じる方は、温熱家の私達になんでもご相談ください^ ^

          写真は蕪と豚バラANDニラの味噌煮込み。体内から温まります^ ^


          阪井

          末端冷え性の方に!まず温めるのはお腹から。

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            おはようございます^ ^最近とことん冷えますね(≧∇≦)
            外出がつらい12月…

            末端の冷えが自覚ない方でも、お客様の手足を触らせていただくとかなり冷たい方が多いです。

            手足には内臓のツボがたくさんあって、手足が冷えると内臓の働きも悪くなりがちです。...

            今の時期的にも忘年会で、暴飲暴食になりがちで胃腸の調子を崩したり…

            胃の経絡(ツボの流れ)も足の前側の経絡。
            肝臓も足の内側の経絡です。


            そこで、
            そもそもなぜ手足が冷えるのかというと、大切な部分である内臓を守るために、そこに血液を集中させるからなんです。
            人間の体の中にある血液の量は一定です。内臓に血液が行けば、当然手足の血液は足りなくなります。体の温度は温かい血液を送ることで維持されているので、そうなれば当然、手足も冷えるというわけです。

            体を効率良く温めるためには、お腹を温めるのが一番。
            寒くなると血液は内臓に行きますし、そもそもお腹にはたくさんの血管が存在しています。内臓に血を集めていた体も、大事なお腹が十分温まれば手足に血液を回すことができるようになっていきます。冷えた手を直接温めるよりも、効率良く効果的なのです。


            だから超遠赤外線のテラヘルツの腹巻をおすすめしています。
            ほんとに、体幹が温まると体の深部からポカポカしてきます。


            テラヘルツ腹巻
            18000円→10800円

            JUGEMテーマ:健康

            で販売中です。
            少しお高いですが、寒い冬をしのぐのはもってこいです。
            冷え性の人は特にお腹を温めてください。
            女性は特に子宮周りでもありますし、生理痛キツイ方や、婦人科疾患の方にもおすすめ。
            その他腰痛、胃腸が弱い、腹冷え、そんな方にもオススメです。


            ワンピースの時も、着物の時もゴルフの時もどんな時にもこの腹巻です。笑
            薄手で温くて最高です^ ^


            0120-021-559 阪井
            までお問い合わせください^ ^

            X'mas小顔ラジオ波キャンペーン☆

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              こんにちは!昨日からまた一段と寒くなりましたね。
              そのせいか、飛び込みで 温まりたい!と入ってくる新しいお客様が最近増えた気がします^ ^

              さて、クリスマスに向けてのキャンペーンですか、ラジオ波40分デコルテーフェイシャル➕炭酸パックの60分コース。

              ラジオ波でリフトアップ、たるみ、くすみの改善して、コラーゲン再生でツヤも出した後に、炭酸パックで毛穴の黒ずみ改善と、引き締めと、更にリフトアップ効果大!...

              8000円→初回5600円です。

              是非お試しください^ ^




               

              年末年始太る前に先にケア ダイエット お腹バージョン

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                忘年会シーズンです。
                食べ過ぎ飲み過ぎで、出っ腹に、ならないよう、日々気をつけないといけませんね^ ^
                写真は私の友人なんですが、最近飲みに出る機会が多い為、横っ腹が気になるようです。

                ビフォーアフターの写真ですが、一度でなかなか変わりました。
                ...

                JUGEMテーマ:健康

                ラジオ波30分
                スーパーセルライト20分

                のコースです。

                定価は10800円しますが、ダイエットしたいあなたに、

                初回5400円でお試しくださいませ^ ^

                へそ周り3cm
                へそ上2cm
                ヘそ下1cm

                減りました。

                硬くなった脂肪はすぐに柔らかくして、痩せやすい脂肪に変えないとどんどんセルライトに変わります。

                肝心はつき始め。
                皆様、お正月はどうせ太るんですから今こそが引き締めドキです!

                しっかり体燃焼させましょう!

                阪井

                首を温める効果・・・安心環にぞっこん。

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                  首を温める効果

                  先週から風邪をこじらせ、ようやく本気で治ってきました。
                  この冬、喉をこじらせる風邪が流行っていましたが私も、喉をこじらせて約二週間弱。益々ハスキーボイスです。笑

                  先週からずっと首に安心環という遠赤外線の足首サポーターを首に巻いてました。...
                  冬の乾燥にもいいし、咳も緩和してくれるし、なんせ体がポカポカに感じるため、喉AND首を温める大切さを身にしみました…

                  温める事で菌の繁殖を防ぎ
                  喉の腫れや痛みの症状も緩和してくれます。

                  ⤴︎
                  そんなこんなで首を温めるのはやめられません。治った今も。

                  しかも、美容効果もあります。
                  首には大きな血管があるため、ここを温めることで温まった血液が体をめぐって、体全体を温めてくれる仕組みになっています。
                  そのため顔色も良くなり首形周りの効果にも⭕️なのです。

                  私は基本暑がりなので冬でもタートルネックは苦手です。
                  Vネックしながら安心環を巻きます。半袖来ながら腹巻と安心環。



                  なんでもいいので、皆様も首は冷やさないようお気をつけください。

                  写真はお友達の子供が生まれて遊びに行かせていただき、食べる時も赤子をだく時も常に安心環を欠かせないくだらないものです。

                  JUGEMテーマ:健康


                  すいません(≧∇≦)
                  商品のお問い合わせはいつでもご連絡ください^ ^

                  0120-021-559阪井まで^ ^

                  温熱でリンパと血流を流して体の疲れをとりましょん。

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                    こんにちはー、寒くなってきましたね…かなり。

                    寒くなったら出たくない病のお二人が先日温熱へ来てくれました。
                    背中ぼきぼきかつみ姉さんと小顔温熱を希望する、ちびっ子カオリン、笑



                    その後は美味しい美味しい、心斎橋の三浦という鳥鍋屋さんで水炊きをいただき、心からほっこりしました。...
                    が、美味しすぎるが故に食い過ぎる…私達でした。
                    刺身も、たまらん美味さでした。

                    JUGEMテーマ:健康


                    日頃のコリは溜め込まず、温熱で、流して下さいね^ ^これからの時期ほんまにほんまに、心から癒されますよ。
                    血流、リンパの流れを良くするのは美容の鉄則です(^ω^)

                    更年期と冷え  温熱療法で足元から温めましょう!!

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                      更年期と冷え

                      更年期と言っても一言にこれ!とは、いいにくいものもありますが、更年期とはどういう症状のことをいうのか…

                      基本的には更年期は閉経を挟んだ前後10年くらいのことをさします。
                      最近では若い子にも多いですが、40代に入ると約5%の女性に生理不順はみられ、45歳くらいから閉経が出始めます。...
                      平均的に50歳らしいので
                      45-55歳の更年期の症状としては、以下のよう症状がみられます。

                      症状

                      汗をかきやすい(特に首から上)
                      イライラする
                      顔がほてる
                      めまい
                      頭痛
                      ひどい肩こり
                      など


                      ひどい人は鬱のような症状が、出る方も多いです。

                      というのも、卵巣機能が、低下し、卵巣で作られるエストロゲンというホルモンが減少することでこういう症状になります。
                      閉経期に近づくと、冷えの症状も重くなる方も多いです。

                      エストロゲンの低減は脳の自律神経にも影響を与えるため、体温や発汗の調整がうまくいかなくなるのです。
                      下半身冷えで上半身のぼせ気味の方が多いです。

                      ですので、温熱で、足の血流をよくすることで、血液循環を改善するのはとても大切なのです。

                      ほてりがある人も、いわゆる冷えのぼせの症状の方も多いため、体温を調節する、自律神経がうまくはたらかなくなっています。

                      冷やさない服装をする、睡眠をしっかりとる、足の筋肉をつける、温熱でしっかり注熱するなどして、体を修復、再生するようにし、自律神経のバランスを整えませんか?

                      最近では若い女性にもプチ更年期障害、よく耳にしますが、ストレスや過労、過激なダイエットも、エストロゲン減少の原因です。

                      若い人も要注意なので、体調を整えるためにも、自律神経を
                      整える温熱しっかりしてください^ ^
                      お食事も外食、コンビニ弁当ばかりは❌ですよ^ ^
                       
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