テスト勉強とフィンランドメソッド

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    こんにちは、今日はめっちゃくちゃお天気がいいですねぇ晴れまさに快晴です☆

    今日は私(阪井)事なんですが、今行っている夜間の学校のテストが先週の金曜日から今週の金曜日(昨日)まで1週間あり、ようやく昨日11教科を終え、心から「ホッ嬉しいとしているところです。
    計11教科の勉強はホントに難しくて普段からしていないと点数の取れないものばかりのことは十二分に承知していたため、私も今回は少し前から1日1時間でもと思い、毎朝スターバックスで仕事前勉強していました。

    3年間みっちりで、今ようやく2年生をしていますが、正直1年生のときと違うテストの緊張感を味わいました。1年生のときは直前勉強しかしていなかったため、何も考えずただ試験を受けていただけ。学校の生活に慣れていくのに精一杯になっていただけのように思います。一体何のために行っているんだろうな…とか挫折しかけのときも多く成績も悪かったです悲しい今回勉強をして挑むとどれくらい出来るんだろう!?みたいな緊張感、ドキドキ感、かなりありましたヨ!!

    人それぞれ勉強方法があると思いますが、理解していないのにただ丸覚え、これって最も忘れやすい方法ですよね。今回は理解して少しずつでも頭に入れてしていったからか、今までとは違う達成感を感じられたのですチョキ 私以外の周りの人はもっともっとしているので私以上の達成感を味わっていましたが、いいんです、自己満足なんです(成績がまた前回と同じよう、下から数えたほうが早かったらへこみますけど…)


    今日はこの勉強方法いいな、と思ったのがありお客さんから教えてもらった「フィンランドメソッド」
    これは1つの事に色々関連づけしながら覚えていきますよ。
    フィンランドは教育水準の高い国であり、小学生のときからほかの国とは違い、発想力・論理力・表現力・批判的思考力・コミュニケーション力を鍛えるための練習を、子供のときから(授業によっては8歳〜)沢山やっています。
    練習量が多いから、力がついているのは『学習到達度調査』という世界的な調査でフィンランドが上位にいていることからわかります。


    今勉強で悩んでいる方、一度この本読んで参考にしてみてください。
     図解 フィンランド・メソッド入門 (単行本)
     北川 達夫 (著), フィンランドメソッド普及会 (著)

    ハンドフルート

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      こんにちはラッキーたまこです。
      今日はいい天気ですねおてんき

      ハンドフルートって知ってますか??

      手をくんで、音を奏でていくんですけど、
      この前初めてテレビで見ました!!


      めっちゃびっくり!!!
      すごい綺麗な音がでて、色んな曲をピアノの伴奏に合わせて奏でていくんですラブ

      で、私も真似て練習してるんですけど、全然できなくて、
      がんばってやっと音がでるみたいな感じなんです。モゴモゴ

      今もがんばってるんですけど、なかなか。。。

      コツがつかめない汗

      もしハンドフルートを聴いた事のない人がいたら一度聴いてみてください!!

      だたの指笛と思ったらあきません!

      すごーいびっくりってなります!!!


      私もがんばってあの音色をだしたい!

                              星たまこ星


      ハンドフルート

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        こんにちはラッキーたまこです。
        今日はいい天気ですねおてんき

        ハンドフルートって知ってますか??

        手をくんで、音を奏でていくんですけど、
        この前初めてテレビで見ました!!


        めっちゃびっくり!!!
        すごい綺麗な音がでて、色んな曲をピアノの伴奏に合わせて奏でていくんですラブ

        で、私も真似て練習してるんですけど、全然できなくて、
        がんばってやっと音がでるみたいな感じなんです。モゴモゴ

        今もがんばってるんですけど、なかなか。。。

        コツがつかめない汗

        もしハンドフルートを聴いた事のない人がいたら一度聴いてみてください!!

        だたの指笛と思ったらあきません!

        すごーいびっくりってなります!!!


        私もがんばってあの音色をだしたい!

                                星たまこ星


        血液検査とその結果☆

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          こんにちは〜
          阪井です。私は今柔道整復士の資格を取るための夜間の学校を仕事の後行ってます。現在2年生でなかなかハードで不規則?な生活を送っているほうだと思います・・・
          やっぱり学校がなかったときと学校に行っているこの1年間では明らかに食生活、特に夕食が9時半から10時くらいの間になったし、外食も増え(外食が増えるとアルコールも…)、習っていたヨガも行く時間がなく今では運動不足です。(運動は毎日の自転車くらいかな??)


          先々週、学校で採血と尿検査があったのですが、検査結果が昨日返ってきたのです。さっき述べたような生活をここ1年くらいしていたため、正直まだ26歳ですが不安でした。ですがぁイヒヒ   結果はすべて基準値におさまっており、「ほっ!」たらーっと一安心。

          すると前の席のKさん(女性、39歳)から「マリちゃん結果どうやった〜?」聞き耳を立てると聞かれ「グッド」ポーズを決めると、彼女はすごくビックリ!
          それもそのはず!私とKさんは家が近くいつも一緒に帰っているので、ここ半年くらいで多いときは(いや、普通かな?)週3回くらい一緒に飲んだり食べたりしていて、学校のストレスもお互いたまっているときなんかは結構味の濃いもの(中華やラーメン、串かつ等等…)を求めがちに…
          だからなのか彼女はスレンダーでまったく太っていないのにも関わらず内臓脂肪がついてしまい、『高脂血漿&蛋白尿』で再検査に悲しい
          そんなこんなで学校ストレスのたまっている人たちはどうやら私達だけでないようで、同じクラスの子達も暴飲暴食気味らしく、年齢関係なく、若い子も35以上の人でも『蛋白尿』のはんこ押されているヒトが結構多かったのに驚きました。 

          ちょうどこの生活を始め、丸1年ちょっと経ちますが、食生活の大切さ、改めて実感しました。
          自慢じゃないですが、私は無茶して食べたり飲んだりしても健康の仕事に関わっているからか、遠赤マットで温めながら意識して肝臓、腸を温めて寝、酵素を寝る前に1袋、朝起きて1袋飲み、ドーム型サウナは週3回入り、温熱療法も週1回・・・とそれなりに気をつけています。たぶんこれでプラスマイナス0かな…それもどうなの!?!?って感じですけどショック

          だけど私が健康じゃないとお客さんにも説得できないですもんね!
          ちょっと自分の生活見直して、又今宵も飲むぞ〜ビール(ってうそですよ、気をつけます。)

          反省文みたいになりましたが、皆さんも最低年1回は病院で検査してもらってくださいね。何かあってからでは遅いんで!!

           


          血液検査とその結果☆

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            こんにちは〜
            阪井です。私は今柔道整復士の資格を取るための夜間の学校を仕事の後行ってます。現在2年生でなかなかハードで不規則?な生活を送っているほうだと思います・・・
            やっぱり学校がなかったときと学校に行っているこの1年間では明らかに食生活、特に夕食が9時半から10時くらいの間になったし、外食も増え(外食が増えるとアルコールも…)、習っていたヨガも行く時間がなく今では運動不足です。(運動は毎日の自転車くらいかな??)


            先々週、学校で採血と尿検査があったのですが、検査結果が昨日返ってきたのです。さっき述べたような生活をここ1年くらいしていたため、正直まだ26歳ですが不安でした。ですがぁイヒヒ   結果はすべて基準値におさまっており、「ほっ!」たらーっと一安心。

            すると前の席のKさん(女性、39歳)から「マリちゃん結果どうやった〜?」聞き耳を立てると聞かれ「グッド」ポーズを決めると、彼女はすごくビックリ!
            それもそのはず!私とKさんは家が近くいつも一緒に帰っているので、ここ半年くらいで多いときは(いや、普通かな?)週3回くらい一緒に飲んだり食べたりしていて、学校のストレスもお互いたまっているときなんかは結構味の濃いもの(中華やラーメン、串かつ等等…)を求めがちに…
            だからなのか彼女はスレンダーでまったく太っていないのにも関わらず内臓脂肪がついてしまい、『高脂血漿&蛋白尿』で再検査に悲しい
            そんなこんなで学校ストレスのたまっている人たちはどうやら私達だけでないようで、同じクラスの子達も暴飲暴食気味らしく、年齢関係なく、若い子も35以上の人でも『蛋白尿』のはんこ押されているヒトが結構多かったのに驚きました。 

            ちょうどこの生活を始め、丸1年ちょっと経ちますが、食生活の大切さ、改めて実感しました。
            自慢じゃないですが、私は無茶して食べたり飲んだりしても健康の仕事に関わっているからか、遠赤マットで温めながら意識して肝臓、腸を温めて寝、酵素を寝る前に1袋、朝起きて1袋飲み、ドーム型サウナは週3回入り、温熱療法も週1回・・・とそれなりに気をつけています。たぶんこれでプラスマイナス0かな…それもどうなの!?!?って感じですけどショック

            だけど私が健康じゃないとお客さんにも説得できないですもんね!
            ちょっと自分の生活見直して、又今宵も飲むぞ〜ビール(ってうそですよ、気をつけます。)

            反省文みたいになりましたが、皆さんも最低年1回は病院で検査してもらってくださいね。何かあってからでは遅いんで!!

             


            アメ

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              こんにちは〜!!
              なんかすごい雨降ってる。。。あめ

              お店くる途中でふってきたからめちゃぬれましたふぅ〜ん
              ぬれてるし、ジメジメしてるし今お客さんきたらひくやろうなぁ(笑)

              そうそう、この前きてくれたかわいい女の子ラブ
              果汁100%ジュースは太るのかという質問されて、軽く調べてみました。
              結果、太ります。
              果汁をしぼっただけでなく、濃縮してるからカロリーは高いみたいですよ!!
              ダイエットには向かないです撃沈
              ということです星

              私もほんとそろそろ痩せないと、、、、
              深刻な問題ですが、やっぱ運動が一番ですよね。
              ごつなったなぁとか、幸せ太りか!?なんて色々と言われますが、
              自分自身一番わかってるのでそこまで言われてもなんも思いません。
              ただ、そろそろ愛想つかされるかもしれません(笑)
              その前に病気の心配をされるかもしれません(笑)

              昨日体重計を久しぶりにのったんですが、愕然としました唖然


              ・・・・・・・・・。

              コマメに乗っとけばよかった。。。


              でもお昼なに食べようか考えてる自分が怖い失恋

                                 星たまこ星


              アメ

              0
                こんにちは〜!!
                なんかすごい雨降ってる。。。あめ

                お店くる途中でふってきたからめちゃぬれましたふぅ〜ん
                ぬれてるし、ジメジメしてるし今お客さんきたらひくやろうなぁ(笑)

                そうそう、この前きてくれたかわいい女の子ラブ
                果汁100%ジュースは太るのかという質問されて、軽く調べてみました。
                結果、太ります。
                果汁をしぼっただけでなく、濃縮してるからカロリーは高いみたいですよ!!
                ダイエットには向かないです撃沈
                ということです星

                私もほんとそろそろ痩せないと、、、、
                深刻な問題ですが、やっぱ運動が一番ですよね。
                ごつなったなぁとか、幸せ太りか!?なんて色々と言われますが、
                自分自身一番わかってるのでそこまで言われてもなんも思いません。
                ただ、そろそろ愛想つかされるかもしれません(笑)
                その前に病気の心配をされるかもしれません(笑)

                昨日体重計を久しぶりにのったんですが、愕然としました唖然


                ・・・・・・・・・。

                コマメに乗っとけばよかった。。。


                でもお昼なに食べようか考えてる自分が怖い失恋

                                   星たまこ星


                結婚

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                  こんにちは!たまこです☆
                  先日いとこの結婚式があり、その二次会のお手伝いをしましたハート
                  いとこはめっちゃ綺麗で感動しましたラブラブ
                  そしておなかには赤ちゃんがいるみたいです拍手私が中学生くらいから二人はつきあっていたのでやっと結ばれたのねって思いますラッキー
                  赤ちゃんは秋にうまれてくるそうです♪今からすごく楽しみですハート
                  二次会のビンゴがひとつも当たらなかったのがとても残念ですが、ブーケをもらったのでラブ次は私でしょう!!

                  だいたい20前半が結婚第一波だと言われていますが、ほんとうそのとおりだと思います。
                  ご存知な方も多いと思いますが、この前までいた同僚は私の一つ年下で寿退職でしたが、あの時はちょっと早い結婚やなぁって思ったけど、もしかしたらいい頃合だったのかもしれませんハート
                  そして、今月の下旬には待望の女の子が!!!!!
                  谷四からエール送りますハート
                  6月の最後の週の日曜日休みもらったから会いにいこう思います☆


                  私はたぶん、第一波に乗り込む事は難しそうです豚
                  まぁ、結婚がすべてではないとは思いますが、とても幸せそうな友達を見ていると、結婚もまんざらじゃないようですハート

                  結婚

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                    こんにちは!たまこです☆
                    先日いとこの結婚式があり、その二次会のお手伝いをしましたハート
                    いとこはめっちゃ綺麗で感動しましたラブラブ
                    そしておなかには赤ちゃんがいるみたいです拍手私が中学生くらいから二人はつきあっていたのでやっと結ばれたのねって思いますラッキー
                    赤ちゃんは秋にうまれてくるそうです♪今からすごく楽しみですハート
                    二次会のビンゴがひとつも当たらなかったのがとても残念ですが、ブーケをもらったのでラブ次は私でしょう!!

                    だいたい20前半が結婚第一波だと言われていますが、ほんとうそのとおりだと思います。
                    ご存知な方も多いと思いますが、この前までいた同僚は私の一つ年下で寿退職でしたが、あの時はちょっと早い結婚やなぁって思ったけど、もしかしたらいい頃合だったのかもしれませんハート
                    そして、今月の下旬には待望の女の子が!!!!!
                    谷四からエール送りますハート
                    6月の最後の週の日曜日休みもらったから会いにいこう思います☆


                    私はたぶん、第一波に乗り込む事は難しそうです豚
                    まぁ、結婚がすべてではないとは思いますが、とても幸せそうな友達を見ていると、結婚もまんざらじゃないようですハート

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                      こんにちは!!たまこですラッキー
                      今日はなんか曇ってますね。。くもり

                      そう、先日奥歯をぬきました!!

                      超痛かったポロリ

                      麻酔がかからずに何回も麻酔、、、

                      先生も汗かきながら奥歯と戦っていました。


                      私はなぜか歯が弱い?です(笑)
                      歯運がないといいますか。。。汗


                      実は20歳を越えて歯をぬいたのは2回目で、
                      前は謎の歯が急に犬歯の下あたりから生えてきて、
                      あの時はほんと苦労しました汗

                      歯茎やら、ほっぺはれまくって、歯茎の中にいらないものがたまってるからって、短いホースみたいなのを歯茎にさして、生活したりしてました(笑)

                      ほんと痛くってぶっちゃけ眠れない日もありました。

                      結局歯茎きって謎な歯をだして、っていう形で終わりました。。

                      が、今も謎な歯の影響で犬歯は完治せずに治療途中です撃沈

                      そんな時に奥歯が、どうにもならないらしく抜くという騒ぎになり
                      、歯の大切さをまた実感しました。

                      私ってほんま歯運ないわぁってしみじみ思いますムニョムニョ


                      みなさん!!私がいうのもなんですが、歯を大切に!!!



                      歯になんもない人も半年に一回は歯医者さんにいきましょう!!!


                                                  星たまこ星


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